花狩舞：2026 年飞了趟桃园，带回来一个最优秀人气女优奖

2026 年 3 月 27 日到 29 日，台湾桃园的 Messe Taoyuan 连办了三天成人展 ADULTOPIA，花狩舞是登台名单上的一个。半个月后的 4 月 11 日，主办方 XCITY 公布票选结果，BEST POPULAR ACTRESS（最优秀人气女优奖）落到了她头上。一个 2021 年 4 月才出道的青森女孩，五年之后靠一场海外活动被更多人记住名字——而在这之前，她是用 [MIAB-464 里那个交不出房租的港区女孩](https://www.91jav1.com/videos/miab-464/) 这类角色，一场一场把观众攒下来的。

![花狩舞粉色卫衣坐桌前](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616292853406.jpeg)

## 一张资料卡：2000 年生，160 公分，青森县出身

花狩舞，2000 年 11 月 20 日生，青森县人，身高 160 公分，三围 77/60/83，C 罩杯。她读的是当地一所工业高校，汽车保养和焊接都学过一遍，高一还在轻音部待过；出道之前，她在麦当劳打过工。2021 年 4 月正式出道，第二部作品就解禁了中出，那部片子后来成了长销作。之后她接的角色一路往外铺：二十出头的年轻女孩、人妻、带孩子的母亲，都被她演过。

[![花狩舞灰色卫衣坐沙发](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616294172647.jpeg)](https://www.91jav1.com/videos/pfes-091/)

[![花狩舞白色吊带躺卧床](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616295683225.jpeg)](https://www.91jav1.com/videos/hmn-021/)

## 镜头之外，她另一个身份是画师

[![花狩舞米色上衣沙发低头](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616300991044.jpeg)](https://www.91jav1.com/videos/miab-464/)

她的公开资料里，爱好写的是画画和卡拉 OK，特长写的是设计和开车。这不是客套话——她在 Coconala 上开着自己的插画接单页，真的会接客人下的稿；被同行调侃“爱好跟中年男人一样”，说的就是她喜欢车。2021 年 9 月，她进了《周刊 Playboy》那一期的“次世代清纯派女优 BEST10”。这种不绕弯子的气质落到作品里，就是 [PFES-091 里打着“教学”名号的那部教科书](https://www.91jav1.com/videos/pfes-091/) 那种路子。

[![花狩舞浅色背心侧脸持物](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616302670277.jpeg)](https://www.91jav1.com/videos/mvsd-481/)

## 赌桌和老虎机，她把爱好做成了频道

2021 年 7 月，她开了一个自己的 YouTube 频道『花狩舞的赌博 TV』，内容就是柏青哥、老虎机和麻将。到 2026 年 8 月 21 日为止，订阅 1.29 万，总播放 75.98 万次——不算大号，但每一期都是她自己出镜、自己上机。圈里把这类内容叫“打机”频道，她是最早一批把它做起来的现役女优之一。[HMN-021 里那场不给人喘息机会的连续戏](https://www.91jav1.com/videos/hmn-021/)，其实也是同一路数：不铺垫，直接给。

![花狩舞剧照，裸露上身俯身微笑](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616304057054.jpeg)

![花狩舞剧照，床上裸露躺卧微笑](https://wuabeza.gyqspl.cn/upload_01/upload/20261016/2026101616305266321.jpeg)

## 榜单上的这五年

2021 年冬天，月刊 FANZA 的“这个女优很厉害”女优篇她排第 4；2022 年 3 月 21 日那一周，她出演的一部作品拿下视频榜第 1，4 月 18 日那一周又拿了租赁榜第 1；同年 5 月的 SEXY 总选举她第 49 位，2023 年 5 月升到第 31 位。2022 年 12 月 1 日，她还报名了 DMM GAMES 新作的声优海选。[MVSD-481 里那个被父亲从小摆弄的角色](https://www.91jav1.com/videos/mvsd-481/)，就是那段时间她被提起最多的一部。

## 现在的她

桃园的奖之后，2026 年 4 月 23 日，她出现在初台 The DOORS 的音乐活动『KNOCKIN'ON THE DOORS #7』，和一批现役女优同台。颁奖词里那句“不被既有框架束缚的工作方式”，说的其实是她这五年一直的样子：主业在片场，副业在画板前和赌桌旁，偶尔飞出去领个奖。

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